將枕頭放在膝蓋下方，放鬆背部肌肉。
腿枕或腿枕柔軟而堅固，含有彈性纖維，富有彈性，不會太有彈性，可以很好地支撐腿部的重量。
腿枕的原理是支撐大腿和膝蓋，讓膝蓋稍微彎曲。
稍微彎曲膝蓋有助於減輕下背部肌肉的緊張，讓下背部平躺在床上，讓您更放鬆。
對於經常仰睡或患有腰痛的人來說，腿枕是不可或缺的。
膝下支撐
採用三角形設計，緊貼膝蓋下方。柔軟不會對膝蓋下方的神經造成壓力。
尺寸剛剛好
支撐大腿、膝蓋和小腿，寬度適當。
鞋底一直到背部都很舒適。
在膝蓋下放一個枕頭可以幫助放鬆背部肌肉，對於臀部和臀部較大的人來說，可以幫助減輕臀部的壓力。
腿枕適合哪些人？
患有背痛、下背痛的人，無論是由於工作還是由於他們使用的床墊太硬引起的。
經常仰臥睡覺的人。仰睡會對臀部帶來額外的壓力。使用腿枕可以幫助減輕壓力，特別是對於臀部和臀部的人。
如果你穿高跟鞋或比平常更多地使用雙腿，例如長時間行走或站立，則應在每晚睡覺前伸展小腿。
患有胃酸倒流的人應該將腿枕與抗反流枕頭結合使用，以幫助他們更舒適地睡得更久，並減輕下背部的壓力。
